こんにちは!
今回は膝の痛みが気になる方向けのセルフケアです。
実は私半月板損傷、前十字靭帯断裂、アキレス腱断裂と骨折はほとんどないのに怪我すると大事になってしまいます。
みなさまはそんなことにならないためにも是非ストレッチを!!
~プロフィール~ひなげし治療院は朝霞市・和光市・志木市・新座市全域に訪問可能な訪問鍼灸マッサージの事業所です。医療保険での施術が可能。自費施術にも力を入れています。神経痛・リウマチ・腰痛・五十肩・関節拘縮・膝痛など・・・ さまざまなお悩みのある方への施術が可能です。