今回は膝のセルフケアです。
みなさん膝痛お持ちでないでしょうか？
私はすでに膝痛です。
膝痛が進行すると歩くのが億劫になる。億劫になると歩かなくなる。歩かなくなると筋力がなくなり歩けなくなる。
歩けなくなると寝たきりになるかも・・・
また、膝をかばう為あらゆるところに痛みが広がります。
是非、今からでも遅くありません！！
少しずつやってみてください。
～プロフィール～
ひなげし治療院は朝霞市・和光市・志木市・新座市全域に訪問可能な訪問鍼灸マッサージの事業所です。
医療保険での施術が可能。自費施術にも力を入れています。
神経痛・リウマチ・腰痛・五十肩・関節拘縮・膝痛など・・・ さまざまなお悩みのある方への施術が可能です。
