『ゴムチューブ?ピラティスボール?』 2024 7/13 ブログ 運動紹介 2024年7月13日 2024年7月13日 お世話になっております。 今回は自宅で出来る自重運動のご紹介です。 一人で出来ますし、少しの時間で出来ます。 そして、ご希望いただければ使い方や運動の紹介もさせていただきます。 是非参考人してみてください!! 64d50f987bfd38af447d1099b2d7ff02ダウンロード ブログ 運動紹介 よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! URLをコピーしました! 「年齢と体力・運動能力」 症例 90代女性 人工関節 浮腫み 腰痛 この記事を書いた人 hinagesichiryoin 関連記事 80歳以上のサッカーリーグ?? 2025年2月8日 今年のインフルエンザは?? 2025年1月25日 今年もありがとうございました! 2024年12月28日 すぐそこに2025年問題が・・・ 2024年12月23日 症例報告 70代男性 左半身麻痺 2024年12月9日 新しい仲間が加わりました!! 2024年10月12日 症例報告 80代女性 視覚障害 肩・下肢浮腫み 2024年9月21日 「ストレッチって必要??」 2024年9月14日